Sukses dan dapat menikmati hidup adalah dambaan bagi semua orang. Tapi, disepanjang perjalanan hidup yang penuh lika-liku, ada saja permasalahan yang harus di hadapi. Dan ada saatnya dimana mental Anda akan melemah. Sehingga di perlukan cara membangun kembali mental yang telah melemah itu agar menjadi kuat. Namun, Tak perlu khawatir jika Anda tidak tahu bagaimana caranya membangun mental yang kuat. Sebab, berikut ini adalah cara menguatkan mental yang dapat Anda coba sekarang juga. 1.Intropeksi diri sendiri. Hal yang paling utama adalah intropeksi atau mempelajari dulu diri sendiri, baik itu berupa kelemahan, kekurangan, kekuatan, dan kelebihan yang ada. Lalu carilah solusi dan ambil sikap atau tindakan untuk mengatasinya. Dengan mengenal diri sendiri dapat membantu Anda untuk berpikiran positif, membentengi diri atas apa yang dikatakan orang lain, mengasah kemampuan, juga untuk menghargai diri sendiri dan lainnya. 2. Ingat Tuhan sesering mungkin Ment